#Uyku

Sağlık

Beyin sisinin görülme sıklığı artıyor!

Son yıllarda görülme sıklığı artan ‘beyin sisi’, odaklanmada zorlanma, düşünceleri eskisi kadar iyi toparlayamama, dikka...

6 gün önce 101

Sağlık

Menopozda 'normal' sanılıyor, oysa!

Menopoz, kadın yaşamının doğal bir evresi. Ancak ‘doğal’” olması, bu dönemde ortaya çıkan her yakınmanın normal ve zarar...

10 gün önce 114

Dünya

Dünyanın en çok ve en az uyuyan ülkeleri belli oldu

Araştırmaya göre uyku süresi; coğrafi konum, kültürel alışkanlıklar ve gün batımına bağlı olarak değişiklik gösteriyor.....

16 gün önce 87

Gündem

Yanan evde cesetleri bulunan çiftin ölümüne ilişkin soruşturmada 4 gözaltı

ELAZIĞ'ın Karakoçan ilçesinde yanan evde bulunan cesetlerinde kurşun izleri tespit edilen Ağa ve Hayriye Üykü çiftinin ö...

1 ay önce 125

Gündem

Uzmanından, tatilden okul düzenine geçişte uyku uyarısı

ÇOCUK ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı ve Psikoterapist Uzm. Dr. Canan İnce Börekçi, yaz tatilinin ardından okula başlayacak...

1 ay önce 93

Sağlık

Prof. Dr. Hülya Ensari'den uyarı: "Aşırı sıcaklar beyin kimyasını değiştiriyor"

Aşırı sıcakların yalnızca fiziksel sağlığı değil, ruhsal dengeyi de etkilediğine dikkat çeken Atlas Üniversitesi Tıp Fak...

2 ay önce 128

Sağlık

Güzellik Uykusu Gerçekmiş!

Çoğumuz uykuyu, yoğun geçen bir günün ardından yalnızca dinlenmek ya da ertesi güne enerji toplamak için ayırdığımız pas...

2 ay önce 115

Sağlık

Dünyada 55 milyondan fazla kişi demans sorunu yaşıyor!

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre dünyada 55 milyondan fazla kişi demans, bir başka deyişle bunama sorunu yaşıyo...

3 ay önce 115

Sağlık

50 Yaş Altı Kanserlerdeki Artışın Arkasında Uykusuzluk mu Var?

Son yıllarda dünya genelinde "erken başlangıçlı" (50 yaş altı) kolorektal, meme ve rahim kanserlerinde ciddi artışlar gö...

3 ay önce 164

Sağlık

Sıcak Havada Uyku Kalitesini Düzenleyen 8 Öneri

 Yaz aylarında etkisini artıran yüksek hava sıcaklıkları, yalnızca günlük yaşam konforunu değil, uyku düzenini de olumsu...

3 ay önce 161

Sağlık

"Horlama kaderiniz değil, bir hastalıktır!"

Bornova  Belediyesi ve Özel Ento Cerrahi Tıp Merkezi işbirliğiyle düzenlenen "Horlama ve Uyku Apnesinde Güncel Yaklaşıml...

4 ay önce 160

Sağlık

Geceleri Horlama ve Boğulma Hissine Dikkat!

Toplumda oldukça yaygın görülen horlama, çoğu zaman yalnızca sosyal bir rahatsızlık olarak değerlendiriliyor. Ancak horl...

4 ay önce 151

Sağlık

“Uyku intikamı” modern yaşamın yeni yorgunluğu olabilir

Gece olmuş, gözler kapanıyor ama telefon hala elde. Bir bölüm daha izleniyor, birkaç video daha kaydırılıyor ya da hiçbi...

4 ay önce 172

Sağlık

Sabah Yorgunluğunuz Kronik Yaşlanma Sinyali Olabilir Mi?

Gün içinde sürekli yorgun hissetmek, sabah dinlenmeden uyanmak, zihindeki düşünceleri susturamamak, odaklanmada yaşanan ...

4 ay önce 148

Sağlık

Kaliteli uyku doğru alışkanlıklarla başlar!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Asiye Gülsüm Kakı, kaliteli ve sağlı...

4 ay önce 219

Sağlık

Modern çağın yaygınlaşan sorunu: Uykusuzluk!

“Gece boyunca dönüp duruyorum”, “Sabah kalkınca sanki hiç uyumamış gibi oluyorum”, “Başımı yastığa koyuyorum ama saatler...

4 ay önce 250

Eğitim

Prof. Dr. Reşat Öngören: "Peygamberler ve velîler bile Hak ve hakikatle buluşmadan önce yalnızlık yaşıyor!"

Üsküdar Üniversitesi Tasavvuf Araştırmaları Enstitüsü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Reşat Öngören, hakîkate giden yolda yalnız...

4 ay önce 264

Teknoloji

Gün boyu temponuza ayak uyduran eşlikçi: Galaxy Watch8

Uyku düzeninden enerji seviyesine, stres takibinden günlük aktiviteye kadar birçok veriyi analiz eden Galaxy Watch8, kul...

5 ay önce 239